عسل برای کودکان دارای خواص بی شماری است که در ادامه به تعدادی از آن اشاره می کنیم:
1- عسل از آب و املاح معدنی مثل آهن، کلسیم، منیزیم، پتاسیم و فسفات تشکیل شده است.
2- عسل نقش موثری در سلامت استخوان و دندان دارد.
3- از پوسیدگی دندان های کودکان جلوگیری و استخوان های کودکان را هم محکم می کند و برای کودکانی که نرمی استخوان دارند نیز بسیار مفید است.
4- عسل دارای قند طبیعی است.
5- گلوکز و فروکتوز موجود در عسل مستقیما جذب خون می شوند که این خود موجب با نشاط شدن کودکان می شود.
6- روزانه خوردن ۲ الی ۳ قاشق چای خوری عسل، موجب تقویت حافظه و رشد کودکان می شود.
7- عسل اشتهای کودکان بی میل به غذا را هم افزایش می دهد.
8- اگر کودک شما میلی به خوردن عسل ندارد میتوانید از آن در خوراکی ها و غذاهای کودکتان استفاده کنید.
نظرات
دیدگاهی برای این مطلب ارسال نشده است.